李子一天最多吃几颗(李子干一天吃几粒)

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4、李子一天能吃多少颗。

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李子一天最多吃几颗

1.成年人每天最多食用6个李子，小孩最多吃2个。

2.李子中含有较多的有机酸、膳食纤维、果胶等营养成分，都是不易消化的物质，吃太多的话，会增加肠胃的消化负担。

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