1、?用火锅底料怎么炒花菜好吃。
2、火锅底料炒花菜的做法。
3、炒花菜放什么料。
4、菜花怎么炒好吃 需要放什么调料。
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用火锅底料怎么炒花菜好吃
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1.用火锅底料炒花菜的方法：准备材料：花菜半颗、火锅底料适量、油适量。
2.菜花洗净切成小朵，火锅底料适量备用。
3.热锅放油，倒入火锅底料炒香，加入适量清水。
4.放入花菜翻炒，盖上盖子焖两分钟。
5.出锅装盘即可。
6.花菜：花菜即菜花，别名花椰菜、西蓝花等，属十字花科芸薹属，为甘蓝的变种。
7.菜花的营养比一般蔬菜丰富，它含有蛋白质、脂肪、维生素A、B、C、E、P、U和钙、磷、铁等矿物质。
8.分布于中国，原地中海沿岸。
9.其形状长角果圆柱形，长3~4厘米，有1中脉，喙下部粗上部细，长10~12毫米。
10.种子宽椭圆形，长近2毫米，棕色。
11.茎顶端有1个由总花梗、花梗和未发育的花芽密集成的乳白色肉质头状体。
12.总状花序顶生及腋生。
13.花淡黄色，后变成白色。
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火锅底料炒花菜的做法
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