1、冬天的5个特点。
2、秋天的5个特点是什么。
3、秋天的5个特点。
4、秋天的5个特点英文。
以下内容关于《
秋天的5个特点
》的解答。
1.气温明显下降，北方冷空气不断侵入，加之太阳辐射越来越少，气温下降明显。
2.昼夜温差较大，白天气温仍然较高，早晚温度可能很低，甚至感觉是两个不同的季节。
3.秋台风不可小觑，秋台风强度相对较强，造成的损失也比较严重，影响秋季出游。
4.大风天气增多，冷暖交替，令暖空气频繁相遇相互作用，容易形成风，北方因此秋高气爽。
5.空气干燥湿度低，气温下降，水的蒸发作用不明显，空气湿度小，风大也会加剧干燥。
6.华西多阴雨天气，频繁南下的空气和滞留的暖湿空气相遇，使锋面活动加剧产生较长时间的阴雨。
7.秋天起居养生方法注意防寒保暖：秋季早晚气温变化较大，不要贪凉，夜温低要盖好被褥，以免受凉，日间衣着不宜过厚，以不着凉为度。
8.适当少穿点，适当冻一下，利于提高身体的御寒能力。
9.睡眠充足：秋季应早睡早起，冬季早睡迟起。
10.一般8-9小时睡眠，老人可以适当增加，如晚上睡眠不足，可坚持午睡1小时。
11.但睡眠不宜过多。
12.睡眠时注意防寒保暖，免受寒冷风的侵袭，引发感冒、呼吸系统等疾病。
13.忌蒙头入睡，应开小气窗通风。
14.秋天饮食调理方法多食些滋阴、润肺、补液生津的蔬菜、水果、豆类等食品，如梨、西红柿、柑桔、葡萄、大枣、萝卜、芝麻、莲子、银耳、蜂蜜、红豆等。
15.少食辛辣食品，以改善脏腑功能，增加抗病能力。
16.注意补充水份，每日不少于2000-3000毫升。
17.冬季宜食富含维生素a的食物，如禽蛋、猪肝、芝麻、黄豆、花生等。
18.适当用保健食品，最好选择中草药保健食品，以提高免疫力，预防感冒及呼吸道感染。
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秋天的5个特点
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