1、北极贝怎么做好吃。
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4、北极贝刺身是生还是熟。
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北极贝怎么做好吃
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1.北极贝炒花生芽。
2.准备食材:北极贝15只、花生芽一把、香葱2-3根、黄豆酱2勺。
3.北极贝自然解冻,从中间一分为二剖开清洗干净。
4.花生芽洗净切成3厘米左右长的段状,香葱洗净切碎备用。
5.炒锅加热倒入食用油,烧至五成热放入香,葱粒炒香。
6.放入花生芽大火翻炒均匀。
7.再放入黄豆酱快速翻匀,炒至花生芽断生即可。
8.放入沥干水分的北极贝,大火翻匀即刻关火。
9.北极贝煎蛋。
10.准备食材:北极贝100g、鸡蛋3个、葱三根、盐一小勺、胡椒粉半勺、油适量。
11.北极贝洗净切丝。
12.加鸡蛋、葱花打匀。
13.加盐、胡椒粉、花椒面。
14.热锅热油,煎熟即可。
15.泰式北极贝沙拉。
16.准备食材:北极贝10只、红彩椒、青椒、黄彩椒、洋葱半颗、小胡萝卜3根、芝麻菜适量、柠檬半颗、红辣椒2根、鱼露一勺、生抽少许、盐少许。
17.将北极贝一分为二,从中间剖开,然后清洗干净切成段状。
18.沙拉中所需要的蔬果食材清洗净化干净,取出后沥干水分。
19.将红黄绿彩椒去蒂去籽,切成条状。
20.洋葱、胡萝卜切丝备用。
21.将红黄绿彩椒丝、洋葱、胡萝卜丝、北极贝一同放入碗中,加入鱼露、生抽。
22.再放入红辣椒粒、盐,挤入柠檬汁,再放入芝麻菜拌匀即可。
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