鱼怎么做才好吃,纯鱼肉怎么做好吃

|2021/12/23 15:44:06|浏览:356|类型:美食

鱼怎么做才好吃,纯鱼肉怎么做好吃

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1.家常酸菜鱼(1)草鱼1条辅料:鱼酸菜若干、高汤或开水。

2.腌鱼料:食盐适量、白糖少许、生抽少许、料酒少许、淀粉1汤勺。

3.炝锅材料:姜片、蒜片。

4.(2)草鱼去除鱼鳞、内脏、鱼鳃、腹内黑膜。

5.草鱼肉切片,剔出鱼骨及鱼头。

6.(3)生鱼肉片中放入腌鱼料即:食盐适量、白糖少许、生抽少许、料酒少许、一汤勺淀粉,抓拌均匀后,腌制20分钟-30分钟。

7.(4)锅中放入适量油,烧至七八成热,放入鱼骨及鱼头稍稍煎炸一下出锅。

8.(5)将锅清理干净,倒入适量油,锅烧热,放入姜片、蒜片,大火爆香后,再放入鱼酸菜若干,加少量食盐,炒出酸菜香味后,锅中注入高汤或开水。

9.(6)汤水沸腾酸菜香味明显后,加入之前稍稍煎炸过的鱼骨及鱼头,和酸菜一起用小火炖煮。

10.(7)待鱼骨及鱼头炖煮十多分钟后,将腌制好的鱼肉片倒入锅中,大火烹煮,待鱼肉片发白煮熟后迅速出锅完成。

11. (1)罗非鱼一条,油适量,酱油2勺,盐少许,蕃茄酱一勺,糖少许,蒜少许,姜少许,葱少许。

12.(2)鱼洗净,划花刀。

13.调味腌制。

14.放盐,油,酱油,加入葱,姜腌个十分钟。

15.平底锅放油,烧热,把鱼煎至双面金黄。

16.煎好放一边。

17.另起锅放入蒜爆香。

18.酱汁调好,一小勺盐,2勺酱油,一勺蕃茄酱,一勺糖,放半碗水。

19.(3)把鱼加酱汁回锅煮。

20.一边煮个二分钟再翻面煮二分钟。

21.加入之前腌制的葱,姜。

22.加入点淀粉水。

23.大火收汁。

24.起锅放点葱花和香菜。

25. 糖醋鱼块(1)将鱼洗净剁成块,放盐、胡椒粉、食用油,腌渍十分钟。

26.小碗放入番茄酱,苹果醋,糖,搅匀。

27.将腌好的鱼块拍上淀粉炸制金黄色捞出,捞出炸好的鱼装盘。

28.(2)另起锅,把调好的汁加半碗水煮开勾芡,汁浇在装盘好的鱼块上即可。

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