鸡蛋含嘌呤高吗?痛风者可以饮用吗?(鸡蛋嘌呤高吗?痛风可以吃吗)

|2022/12/27 15:16:06|浏览:246|类型:生活

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1.鸡蛋含嘌呤不高。

2.鸡蛋,是经常食用的食物,含有丰富优质蛋白,对身体大有好处。

3.嘌呤含量高的食物主要有动物内脏、豆制品、海产品、浓肉汤含有丰富的嘌呤。

4.各种淡水鱼、各种肉类、豆制品含有中等量的嘌呤,对于尿酸高,有痛风的朋友要少吃,保证营养即可。

5.各种蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋,含嘌呤最少,可以多吃。

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