水果含维生素b的排行(哪些水果含维生素b最多)

1、哪种水果含维生素b多1点。

2、哪种水果含维生素c高。

3、哪种水果含维生素多。

4、哪种水果含维生素c比较多。

以下内容关于《

哪种水果含维生素b多

1.含维生素b多的水果有很多种，例如梨子，哈密瓜，龙眼，甜瓜，香蕉，橘子，葡萄，西红柿，荔枝等等，多吃对人体健康有益，不过要注意营养均衡。

2.此外，一些坚果类的食物含的维生素b也较多，就比如葵花子,核桃。

总结：以上就是编辑：【罗凌昕】整理原创关于《

水果含维生素b的排行