1、雪梨银耳冰糖水的做法和功效。
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1.原料：雪梨2个、银耳一大朵。
2. 辅料：枸杞适量、冰糖适量。
3. 雪梨洗净削皮，切4瓣，去核。
4. 把银耳先泡发。
5. 发后，洗净去掉黄色的根部。
6. 除冰糖以外的所有材料放入炖盅（留几粒枸杞）。
7. 在电炖盅中炖2小时。
8. 炖好后加入冰糖。
9.再加入留下来的几粒枸杞。
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