1、保证每天摄入多少克新鲜水果果汁不能代替鲜果。
2、保证每天摄入多少克新鲜蔬菜。
3、保证每天摄入不少于多少克蔬菜。
4、天天吃水果保证每天摄入多少克新鲜水果。
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保证每天摄入多少克新鲜水果
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1.保证每天摄入200-400克新鲜水果。
2.水果营养价值含量高，每天多吃些新鲜水果对我们的身体健康有益，水果对大多数人来说是日常生活必不可少的一种食物，而且蔬菜不可以代替水果。
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保证每天摄入多少克新鲜水果果汁不能代替鲜果
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