裙带菜和紫菜的区别哪个更有营养(海带菜和裙带菜的区别)

|2023/1/2 12:40:13|浏览:529|类型:生活

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1.裙带菜和紫菜的区别:第一属性不同,裙带菜属海藻类植物,而紫菜属海产红藻,第二外形不同,裙带菜相对大一些,一般高1-2米,而紫菜的体长在12-30厘米,第三营养价值不同,裙带菜富含蛋白质、维生素和矿物质等,而紫菜则含有较多的胡萝卜素和核黄素。

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