小麦胚芽的正确吃法及时间(小麦胚芽的正确吃法)

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小麦胚芽的正确吃法

1.小麦胚芽营养丰富，可以用于煮粥、蒸饭，制作烙饼、馒头、面包、面条等。

2.小麦胚芽又称麦芽粉，呈金黄色颗粒状。

3.小麦胚芽是小麦的核心和生命，植物称为胚，相当于动物的胎盘。

4.小麦胚芽富含维他命E、B1和蛋白质，营养价值较高。

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