1、高考吃什么补品。
2、高考吃什么补品好。
3、高考吃什么补品提高记忆力和脑力。
4、高考吃什么补品增加记忆力。
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高考吃什么补品
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1.不建议吃保健品。
2.很多人盲目跟风广告、宣传,虽然人体缺乏维生素或者矿物质会有问题,但是一旦通过外源性的补充,导致过量就适得其反。
3.高三的孩子用脑多,课业负担大,学习压力也大,如果一定要补充的话,可以选择维生素B族营养片剂(缓解压力,调节情绪、抗抑郁等作用),如果平时饮食涵盖了奶制品、蔬菜、水果、鱼类,那么就不需要额外补充了,每周一次胡萝卜炖排骨,富含维生素A和钙质、维生素D,对孩子的视力、骨骼也很有好处。
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要高考了吃点什么补品比较好
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