烧鸡热量高吗减肥能吃吗(芋头烧鸡热量高吗)

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烧鸡热量高吗

1.高，烧鸡采用的是油炸再卤制的做法，含油量较大。

2.在食物经过油炸、卤制之后，热量会升高，而且鸡肉身上还涂抹了饴糖，烧鸡要比新鲜的鸡肉热量高出很多，并且不建议减肥人群是食用烧鸡。

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