预防运动伤害的基本要素包括: A(预防运动伤害的基本要素包括)

|2023/1/27 14:53:15|浏览:202|类型:生活

预防运动伤害的基本要素包括: A(预防运动伤害的基本要素包括)

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1.预防运动伤害的基本要素包括:思想重视、环境条件、场地器材等。

2.如果思想上不够重视、缺乏必要的运动性损伤知识、对预防运动损伤的认识不足,以及训练水平不足、缺乏科学健身指导等,没有积极采取各种有效的预防措施,会造成运动伤害。

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