黑鱼怎么做好吃即简单又好吃视频(黑鱼怎么炖好吃又简单家常做法)

|2023/1/30 3:25:33|浏览:215|类型:生活

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1.乳香黑鱼汤。

2.黑鱼又称财鱼等多种名字。

3.黑鱼肉较粗,不是太好吃,但非常有营养,吃黑鱼还有给伤口消炎的作用。

4.营养价值黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等,还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素。

5.适用于身体虚弱,低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良,贫血之人食用,西广一带民间常视黑鱼为珍贵补品,用以催乳、补血。

6.鳢鱼有祛风治疳、补脾益气、利水消肿之效,因此三北地区常有产妇、风湿病患者、小儿疳病者觅乌鳢鱼食之,作为一种辅助食疗法。

7.食用方法乌鳢出肉率高、肉厚色白、红肌较少,无肌间刺,味鲜,通常用来做鱼片,以冬季出产为最佳。

8.代表菜式有菊花财鱼、清炒乌鱼片、番茄鱼片汤等。

9.食用功效鳢鱼性寒、味甘,归脾、胃经。

10.疗五痔,治湿痹,面目浮肿,能够“补心养阴,澄清肾水,行水渗湿,解毒去热”。

11.具有补脾利水,去瘀生新,清热等功效,主治水肿、湿痹、脚气、痔疮、疥癣等症。

12.乳香黑鱼汤口味:汤香鱼鲜,营养丰富主要材料:黑鱼1条500克左右香葱2棵生姜1小块调味料:食用油30克料酒1/2大匙胡椒粉1小匙精盐2小匙白糖1/2小匙制作方法:将黑鱼去鳞、鳃及内脏。

13.洗净切段。

14.香葱洗净切段,生姜洗净切片。

15.锅内放油,烧热,放入黑鱼段稍煎,再加适量水及料酒、精盐、白糖、香葱段、生姜片、煮至黑鱼肉熟烂,拣去葱段、姜片,加入胡椒粉,烧一会儿即可。

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