猕猴桃的功效与作用(吃猕猴桃能减肥吗?)

|2023/2/3 0:01:04|浏览:468|类型:健康

猕猴桃的功效与作用(吃猕猴桃能减肥吗?)

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1.猕猴桃是一种营养价值非常丰富的水果,号称维生素c之王。

2.正常吃猕猴桃好处很多,但是吃多之后也有可能会对身体形成很多的坏处,主要是因为猕猴桃属于一种寒凉性质的食物,吃多之后很有可能会刺激胃肠,从而出现腹泻现象。

3. 而且如果晚上吃猕猴桃,猕猴桃中的膳食纤维大量摄入,有可能会在引起人体出现腹胀现象,不利于新陈代谢。

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