鱼汤怎么炖好喝又营养丰富(鱼汤怎么炖好喝又营养)

|2023/2/11 19:53:39|浏览:326|类型:美食

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1.食材:鲫鱼1条,金针菇250g,枸杞子10粒,大葱适量,小葱适量,姜适量。

2. 鲫鱼去腮开膛收拾干净,在两侧鱼身都用刀划3个口子。

3. 用生姜在锅面上擦拭均匀后将鱼下油锅煎至两面金黄色取出备用。

4. 把鱼放入砂锅或汤锅内,加入适量的开水,最少要没过鱼身。

5.加入料酒、盐、葱段、姜片。

6.开大火加盖煮。

7. 等开锅加入枸杞子,换小火煮20分钟。

8. 20分钟后,再加入金针菇。

9. 5分钟后即可出锅,撒入小葱末装扮,美味完成。

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