1、怎么生头发吃什么。
2、怎么生头发。
3、怎么生头发脱发的原因。
4、怎么生头发毛囊。
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怎么生头发
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1.如果是脂溢性脱发，就是说已经脱光了，平时注意少喝酒、吃烧烤，火锅、油腻的食品，还有最关键的就要一天洗2次头皮，洗头发同时摩擦头皮，按摩头皮。
2.其实不管多大年纪都有可能长起来。
3.多吃含蛋白质的食物：头发的成分中含有含硫氨基酸。
4.黑豆、花生、芝麻是蛋白质的良好来源，适合补给头发养分。
5.吃何首乌：何首乌含有卵磷脂等营养成分，促使头发黑色素的生成，能促进细胞的新陈代谢和生长发育。
6.保持积极乐观的心情：精神过度紧张可造成局部斑秃,所以保持积极乐观的心情非常重要。
7.按摩头皮:用十个指腹按摩头皮，促进血液循环，这对头发的生长也很有帮助。
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怎么才能生头发
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