晚上喝茶好不好?(晚上喝什么茶可以帮助睡眠)

1、晚上喝茶好不好 对肾有影响么。

2、女性晚上喝茶好不好。

3、晚上喝茶好不好?是不是会影响睡眠呢?。

4、晚上喝茶好不好。

以下内容关于《

晚上喝茶好不好?

1.好。

2.但是晚上不要喝浓茶，喝淡茶。

3.建议晚上最好喝红茶，不要喝绿茶，晚上不宜多喝茶，不是所有人都适合晚上喝茶。

4.茶的叶子革质，长圆形或者椭圆形，上面发亮，下面无毛或初时有柔毛，边缘有锯齿，花白色。

总结：以上就是编辑：【汤辰逸】整理原创关于《

晚上喝茶好不好?