1碗米饭多少卡路里(需要跑多久(1碗米饭多少卡路里)

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1.1碗小乐扣大小的米饭100克有116大卡，1小碗米饭150克有174大卡，1快餐饭盒米饭280克有325大卡，1两食堂的米饭125克有145大卡，1勺米饭40.0克有46大卡，标准100克有116大卡。

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