香榧子一天能吃几颗最好(香榧子一天能吃几颗是热心吗)

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香榧子一天能吃几颗

1.香榧子一天最多可食用十到十五颗，香榧子具有很强的润肠通便效果，若是大量食用可能会引起腹泻。

2.需要注意的是容易上火的人和孕妇不可食用香榧子，因为香榧子性质偏温热，且对胎儿不利。

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