红薯粉丝和米饭哪个热量高(龙口粉丝和米饭哪个热量高)

|2023/3/4 1:52:20|浏览:309|类型:生活

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1.米饭的热量比粉条的热量小,因为:100克粉条热量是337大卡,而100克米饭的热量是116大卡。

2.粉条是以豆类、薯类和杂粮为原料加工制成的丝状或条状干燥淀粉制品。

3.米饭的主要成份是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收。

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