木瓜的籽可以吃吗有什么功效(红心木瓜的籽可以吃吗)

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木瓜的籽可以吃吗

1.木瓜籽是可以吃的，不过木瓜籽质地比较坚硬，因此最好磨成粉之后再食用，否则容易引起人体消化不良。

2.木瓜籽的味道具有一定的苦味，可以用木瓜籽炖汤去味，过敏的人最好不要吃木瓜籽，否则会加重过敏症状。

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