睡觉不用枕头的危害后果(睡觉不用枕头的危害的防备)

1、睡觉不用枕头的危害后果。

2、睡觉不用枕头的危害的防备。

3、平躺睡可以改善驼背吗。

4、?睡觉不用枕头的危害有哪些。

以下内容关于《

睡觉不用枕头的危害

1.睡觉不用枕头会影响睡眠质量、损伤颈椎以及导致呼吸受阻。

2.因为头部不枕枕头会比胸腔和心脏的位置低，不利于血液循环和正常呼吸，长期不枕枕头还会让颈椎的生理弧度变直，对颈椎的健康影响极大。

总结：以上就是编辑：【红尘细雨】整理原创关于《

睡觉不用枕头的危害后果