香油炒菜可以吗(香油可以用来炒菜吗)

1、减肥用香油炒菜可以吗。

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4、芝麻油可以代替食用油炒菜吗。

以下内容关于《

香油炒菜可以吗

1.香油最好不要用来炒菜。

2.香油又称芝麻油，为不饱和脂肪酸，能降低高密度脂蛋白的浓度，但本身容易被氧化，产生过氧化制剂和自由基，用来炒菜只有少部分能被人体吸收，且会失去本身的香气，日常中适合做凉拌菜使用。

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