1、一碗荞麦面的热量多少千卡。
2、一碗荞麦面的热量是多少卡。
3、一碗荞麦面多少大卡。
4、一碗荞麦面条的热量是多少大卡。
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一碗荞麦面的热量多少千卡
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1.一碗荞麦面的热量大约370千卡，经常食用荞麦不易引起肥胖症，因为荞麦含有营养价值高、平衡性良好的植物蛋白质，这种蛋白质在体内不易转化成脂肪，所以不易导致肥胖，同时也是糖尿病人的最佳食品之一。
2.另外荞麦中所含的食物纤维是人们常吃主食品面和米的八倍之多，具有良好的预防便秘作用，经常食用对预防大肠癌和肥胖症有益。
3.荞麦面是用荞麦面粉和水和成面团切制的细面条，属于饸饹面。
4.营养丰富，食用方便快捷，是陕北地区受欢迎的大众食品。
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一碗荞麦面的热量是多少
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