小学生跨栏高度是多少(初中生跨栏高度是多少)

|2023/3/24 18:10:24|浏览:406|类型:生活

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1.国际比赛男子110米跨栏的栏高为106厘米,400米跨栏的栏高为94厘米。

2.女子100米跨栏的栏高为84厘米,400米跨栏的栏高为72厘米。

3.跨栏是途中设有固定数量、固定距离、固定高度栏架的短跑项目,也是田径运动中技术比较复杂、节奏性比较强、锻炼价值比较高的项目。

4.跨栏跑是一项速度快,对运动员的技术性要求很强的短跑运动,其实质是跑栏。

5.跨栏跑的最大特点是在高速跑进当中越过一定数量的障碍,因此,必须通过对运动员的平跑速度和专项技术进行科学、系统的训练,才能达到较高的运动水平。

6.但由于技术、场地、训练时间等诸多因素的影响,在一些学校中得不到重视,开展不够普及,甚至在运动会中取消了该项比赛,从而导致跨栏跑的运动水平提高缓慢。

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