1、九月九重阳节吃什么食物。
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九月九重阳节吃什么 九月九重阳节吃哪些食物
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1.饮菊花酒古时菊花酒，是头一年重阳节时专为第二年重阳节酿制的。
2.九月九日这天，人们采下初开的菊花和一点青翠的枝叶，掺和在准备酿酒的粮食之中，然后一齐用来酿酒，放至来年九月九日饮用。
3.传说喝了这种酒，可以延年益寿。
4. 花糕重阳节敬老，登高以避灾。
5.糕和高同音，又有步步高升、寿高九九之含义，所以重阳花糕成了普受欢迎的节日食品。
6. 螃蟹螃蟹富含蛋白质，被称之为优质蛋白质食物。
7.蟹肉较为细腻，且螃蟹脂肪含量很低，但脂溶性维生素A、E和B族维生素较高，特别是蟹黄中富含维生素A，有益于视力及皮肤健康。
8.这对需要补充营养的人大有益处。
9. 羊肉面羊和阳谐音，应重阳之典。
10.面要吃白面， 白是百字去掉顶上的一，有一百减一为九十九的寓意，以应九九之典。
11.京城给九十九岁老人过生日叫白寿。
12.有钱人家当日可举行以羊肉为主的宴会，爆、烤、涮以至全羊席。
13.秋天是羊儿最肥的季节，羊肉性暖，可以御寒。
14. 无花果现代研究发现，无花果中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分及芳香物质苯甲醛，可抑制癌细胞生成，可预防肝癌、胃癌的发生，延缓、抑制移植性肉瘤、自发性乳癌、淋巴肉瘤的发展或恶化，最终可致肿瘤坏死、退化。
15.无花果含有的大量糖类、脂类、蛋白质、纤维素、维生素、无机盐和人体必需的氨基酸等营养成分，能提高机体免疫功能。
16. 石榴重阳节吃石榴也正是时候，石榴形状如瘤，皮内有子，秋季果实成熟时采收食用，其口味大致有酸、甜两种。
17.石榴含有丰富的维生素，其中维生素C以及维生素B族的含量居高，蛋白质、脂肪以及钙等含量也不低，其中维生素的含量要比苹果高出很多倍。
18.石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。
19.可防止冠心病心病、高血压，可达到健胃提神、增强食欲、益寿谈话派延年之功效，对饮酒过量者，解酒有奇效。
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