人为什么要喝水(水对人体有什么作用(人为什么要喝水的答案)

|2023/3/27 12:48:54|浏览:194|类型:生活

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1.因为水是人体内含量比重最多的物质,大约占成年人体重的60%~70%。

2.我们在日常生活中主要以喝水的方式来补充人体所需的水分。

3.除了喝水以外,还可以通过食物,机体内生水等途径来获得所需水分。

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