睡觉不枕枕头好吗?(睡觉到底该不该用枕头)

|2023/4/2 3:45:42|浏览:260|类型:生活

睡觉不枕枕头好吗?(睡觉到底该不该用枕头)

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1.睡觉不枕枕头不太好,如果睡觉不枕枕头,睡醒后就容易出现头晕、眼皮浮肿等情况。

2.因为不枕枕头时,头部位置低于心脏,更多的血液会流入头部,导致头部血压升高,影响血液循环。

3.同时,长时间睡觉不枕枕头容易伤害颈椎,引起驼背。

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