牛油果脂肪含量高吗?(牛油果是高脂肪食物吗)

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牛油果脂肪含量高吗

1.牛油果脂肪含量高，每100克牛油果中约含有15克的脂肪。

2.牛油果是一种营养价值很高的水果，除了富含脂肪外，还含有多种维生素、丰富的蛋白质以及钠、钾、镁、钙等矿物质。

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