灰枣与红枣有什么区别(灰枣和红枣哪个营养价值更高)

|2023/4/7 11:28:58|浏览:215|类型:生活

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2.黑枣属于柿类,一般为椭圆形至长圆形状,颜色多是蓝黑色,主要产于北方地区,在营养成分上含有丰富的膳食纤维和果胶等。

3.而红枣属于枣类,形状大多是圆形或椭圆形,呈紫红色,产地范围比较广,主要含有丰富的维生素等。

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