1、海参的功效和做法大全。
2、海参的做法与功效与作用。
3、海参的功效做法及吃法大全。
4、海参的功效与吃法。
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海参的功效和做法 海参有什么功效
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1.清水洗净有机海参表面的海盐;开水浸泡24小时，24小时内换3次开水。
2.泡好后，开水锅中煮1小时。
3.捞出控干水;将晾凉后的有机海参用剪刀剖开，剪去沙嘴，不要剪中间的5条筋。
4.洗净中间的沙子，将洗净的海参用矿泉水或纯净水泡12小时，之后换新水泡12小时;将发好的海参切成片，在粥煮到一般时将海参放入同煮，可适当的加入盐和其他配料。
5. 海参含有岩藻多糖可降血脂，抑制血液凝结，医学上也认为高血压、高血脂、冠心病、肝炎患者及中、老年人，长期坚持食用海参，对缓解病症和治疗有良好效果。
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海参的功效做法及吃法大全
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