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1.晚上戴耳机不太好，会对听神经末梢产生一定的刺激，从而导致听神经系统兴奋，长期如此还会让耳道内部积存污垢，容易引发炎症。
2.而侧卧姿势睡觉时，耳机受到挤压，会对耳膜造成一定损伤，致使耳孔出现变形的情况。
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