1、?食用羊奶粉的5大注意事项是什么。
2、?食用羊奶粉的5大注意事项有哪些。
3、?食用羊奶粉的5大注意事项。
4、羊奶粉注意些什么。
以下内容关于《
食用羊奶粉的5大注意事项 喝羊奶粉注意什么
》的解答。
1.不能同时食用的食物:羊奶和韭菜(或菠菜)不能一起吃羊奶和含草酸多的韭菜(或菠菜)混合食用,就会影响钙的吸收。
2. 羊奶和果汁不能一起吃羊奶中的蛋白质80%以上为酪蛋白,如在酸性情况下,酪蛋白易凝集,易导致消化不良和腹泻,因此在食用羊奶或乳制品后建议不要马上食用水果。
3. 橘子和羊奶不能一起吃在喝羊奶前后1小时左右,不宜吃橘子。
4.因为羊奶中的蛋白质一旦和橘子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响羊奶的消化和吸收,在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。
5. 羊奶和蔗糖羊奶中含有的赖氨酸在加热条件下能和果糖反应,生成有毒的果糖基赖氨酸,有害于人体。
6.鲜羊奶在煮沸时不要加糖,煮好羊奶后等 羊奶不能和茶同食。
7.因为茶叶中的鞣酸会阻碍羊奶中钙离子的吸收,前后1小时最好也不要喝奶。
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选择羊奶粉的注意事项是什么
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