1、豆浆怎么榨才好喝破壁机。
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豆浆怎么榨
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1.食材：黄豆150克、清水适量、冰糖20克。
2.黄豆提前一晚泡上，将黄豆洗净，挑出坏豆和杂物。
3.将黄豆倒入豆浆机内，加入适量清水。
4.将豆浆倒出滤渣，第三加入适量冰糖拌至溶化即可。
5.黄豆：豆浆，中国汉族传统饮品，最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。
6.将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。
7.豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。
8.和西方的牛奶不同，豆浆是非常具有中国民族特色的食品，广泛流行于华人地区。
9.豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。
10.豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素BB2和烟酸。
11.此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，非常适合于各种人群，包括老人、成年人、青少年、儿童等等。
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