胶原蛋白的食物有哪些水果(什么是胶原蛋白食物有哪些)

|2023/4/30 18:15:23|浏览:159|类型:生活

胶原蛋白的食物有哪些水果(什么是胶原蛋白食物有哪些)

1、胶原蛋白的食物有哪些水果。

2、胶原蛋白的食物有哪些蔬菜。

3、胶原蛋白的水果有哪些。

4、含有胶原蛋白的食物有哪些。

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胶原蛋白的食物有哪些

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1.胶原蛋白的食物有银耳、雪莲子、花胶、猪皮、猪蹄、牛蹄筋、虾皮、鸡爪等。

2.在平常的饮食中,通过食物来补充人体所需的胶原蛋白,在美容方面可以起到很好的作用。

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