秋冬季吃桔子好吗(秋天吃桔子有什么好处)

|2023/5/1 3:54:14|浏览:246|类型:健康

秋冬季吃桔子好吗(秋天吃桔子有什么好处)

1、?秋天吃桔子有哪些注意事项呢。

2、?秋天吃桔子有哪些注意事项和禁忌。

3、秋天吃桔子有什么好处。

4、秋天吃橘子好不好。

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秋天吃桔子有哪些注意事项 关于秋天吃桔子的注意事项

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1.服药忌食桔子,桔子含有丰富的果酸和维生素C,服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通和补钾药物时,均应忌食桔子。

2. 饭前或空腹不宜吃,桔子好处虽多,但建议不要空腹吃桔子,因为桔子果肉中含有一定量的有机酸,空腹食用桔子容易对胃黏膜产生刺激,容易造成胃黏膜损伤。

3. 新鲜桔皮不宜泡水喝,桔子全身都是宝,将桔皮晒干制成陈皮后有理气调中、燥湿化痰的功效,但是,陈皮并非是新鲜的桔皮。

4.新鲜的桔皮不宜泡水喝,其含挥发油较多,气味强烈,容易刺激肠胃。

5. 不宜多吃,桔子不宜多吃,每天控制在3个左右为好。

6.如果食用过量,容易导致体内代谢的草酸会增多,易引起尿结石、肾结石;还容易对口腔和牙齿造成伤害。

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