伏天注意事项(三伏天注意事项及养生)

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伏天注意事项

1.伏天需要注意不能直接对着空调吹，会导致肌肉因为冷热温差变化太大而出现痉挛或酸痛的情况。

2.也不要大口喝水，会稀释血液引起胸闷、气短的症状。

3.外出需要遮光防晒，防止皮肤晒伤以及引起眼部疾病。

总结：以上就是编辑：【徐晶灵】整理原创关于《

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