1、新鲜百合能直接晒干吗怎么吃。
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3、?新鲜百合能直接晒干吗有毒吗。
4、新鲜百合直接晒干可以吗。
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1.新鲜百合不能直接晒干。
2.新鲜百合需要经过挑拣和高温蒸煮后才能放到阳光下晾晒，这样得到的百合干易于保存，而且不会出现营养流失。
3.如果直接把新鲜百合放在阳光下晒干，会让百合颜色发生改变，含有的营养也会出现大量流失。
4.百合：百合，又名强蜀、番韭、山丹、倒仙、重迈、中庭、摩罗、重箱、中逢花、百合蒜、大师傅蒜、蒜脑薯、夜合花等，是百合科百合属多年生草本球根植物，原产于中国，主要分布在亚洲东部、欧洲、北美洲等北半球温带地区，全球已发现有至少120个品种，其中55种产于中国。
5.近年更有不少经过人工杂交而产生的新品种，如亚洲百合、香水百合、火百合等。
6.鳞茎含丰富淀粉，可食，亦作药用。
7.百合除含有蛋白质29%、脂肪43%、还原糖47%、淀粉61%，及钙、磷、铁、每百克含443毫克维生素B、2毫克维生素C等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱。
8.这些成分综合作用于人体，不仅具有良好的营养滋补之功，而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。
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