1、食糖过多会导致体内哪种微量元素的缺乏。
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4、食糖过多会导致体内哪种微量元素的缺失。
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食糖过多会导致体内哪种微量元素的缺乏
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1.根据相关的研究表明，食糖过多可能会导致体内维生素B1的缺乏。
2.糖作为人体所必要的营养素，它在体内代谢的时候，需要维生素B1，吃糖太多就会消耗体内的这种元素。
3.经过研究表明，食糖量每日应该不超过10g，否则会引发许多的危害。
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人体摄入糖分过少
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