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1.坚果变软可以吃,但如果是变质才导致变软的就不要吃了,如果是受潮才导致坚果变软,只需要将坚果放进烤箱里烤几分钟就好了,坚果内含有丰富的矿物质和维生素,具有调节血脂和增强智力的作用,适合大众人群需求。
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