香蕉热量高吗?减肥可以吃吗(香蕉热量高吗)

|2023/5/13 17:47:06|浏览:168|类型:生活

香蕉热量高吗?减肥可以吃吗(香蕉热量高吗)

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1.100克香蕉可食部分的热量为91大卡。

2.属于比较低的热量,每100克香蕉含碳水化合物84克、脂肪0.33克、蛋白质09克、纤维素6克。

3.香蕉,芭蕉科芭蕉属植物,又指其果实,热带地区有广泛种植。

4.香蕉喜湿热气候,在土层深、土质疏松、排水良好的地里生长旺盛。

5.在类似牙买加南部的半干旱地区灌溉栽培也已成功。

6.野生香蕉采用种子栽培,人工香蕉可用吸根和假鳞茎分株栽培。

7.第一次收获需10~15个月,之后几乎连续采收。

8.中国是世界上栽培香蕉的古老国家之一,世界上主栽的香蕉品种大多由中国传去。

9.香蕉分布在东、西、南半球南北纬度30°以内的热带、亚热带地区。

10.世界上栽培香蕉的国家有130个,以中美洲产量最多,第二是亚洲。

11.中国香蕉主要分布在广东、广西、福建、台湾、云南和海南,贵州、四川、重庆也有少量栽培。

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