淡水大青鱼怎么做好吃不腥(淡水大青鱼怎么做好吃又简单家常的)

|2023/5/14 8:35:29|浏览:191|类型:美食

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1.准备食材:青鱼1条、酸菜50克、油适量、盐适量、料酒适量、鸡精适量、葱姜适量、黑胡椒适量、蛋清一个。

2. 青鱼处理好后,鱼肉和鱼骨分开,鱼骨头洗净沥净水分。

3. 鱼肉片成薄鱼片放在汤碗中,加入葱姜料酒、盐、黑胡椒粉、生粉和蛋清抓匀腌15分钟。

4. 酸菜清洗干净后,再切成细丝备用。

5. 锅中倒入油,加入花椒粒小火煸炒出香味。

6. 倒入酸菜、葱姜大火翻炒,炒约5分钟,激发出酸菜和葱姜的香气。

7. 加入清水大火煮开,再继续中火煮5分钟。

8. 放入鱼骨头,加入盐、料酒和鸡精大火煮开,煮开后再继续煮5分钟,鱼骨和酸菜用漏勺捞出来放在汤盆的底部。

9. 锅中留有的鱼汤再大火煮开,放入腌好的鱼片大火,迅速会筷子划开煮到鱼片发白,立即关火即可。

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