1、怎么煮小米粥好喝。
2、怎么煮小米粥好喝又营养。
3、小米粥和什么搭配最好最养胃。
4、小米粥一般熬多少分钟。
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怎么煮小米粥好喝 煮小米粥方法
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1.往盆中倒入1000ml清水，将小米倒入盆中清洗后将水倒出，锅中倒入1500ml清水，倒入小米。
2.水开后捞出浮沫，小火煮20分钟，煮好后倒入碗中，撒上枸杞装饰，完成。
3. 功效：补脾胃：反胃、热痢、虚损都和脾胃功能欠佳有关，而小米最主要的功效就是补脾胃。
4.甘味入脾，黄色入脾，小米是黄色的，从味觉上来讲，小米味甘而咸，因此中医认为小米能“和胃温中”。
5.因此小米对拉肚子、呕吐、消化不良及糖尿者很有益处。
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怎样煮小米粥又快又好吃
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