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打篮球的基本规则和技巧？
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1.1）基本规则一：1。
2.比赛方法一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。
3.比赛分前、後半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。
4.比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛5分钟，若5分钟後比数仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。
5.??2。
6.得分种类球投进篮框经裁判认可後，便算得分。
7.3分线内侧投入可得2分。
8.叁分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。
9.3。
10.进行方式比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。
11.掷界外球。
12.??4。
13.选手替换每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。
14.交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。
15.裁判可暂时中止球赛的计时。
16.5。
17.罚球每名球员各有4次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。
18.且不能在同一场比赛中再度上场。
19.罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。
20.??罚球要站在罚球线後，从裁判手中接过球後5秒内要投篮。
21.在投篮後，球触到篮框前均不能踩越罚球线。
22.6。
23.违例大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。
24.（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
25.??2）基本规则二：30秒钟规则---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒)。
26.10秒钟规则---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场)。
27.??5秒钟规则---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手。
28.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒)。
29.3秒钟规则---和对方发生身体接触而产生的犯规,比如和裁判发生争执等情况。
30.侵人犯规---和对方发生身体接触而产生的犯规行为。
31.??技术犯规---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如和裁判发生争执等情况。
32.取消比赛知识的犯规---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人。
33.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外。
34.队员5次犯规---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛。
35.??违例---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为。
36.主要的违例行为是:非法运球。
37.带球走。
38.3秒违例。
39.使球出界。
40.队员出界---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界。
41.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界。
42.??干扰球---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球。
43.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球。
44.被紧密盯防的选手---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定)。
45.球回后场---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场。
46.??。
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篮球的基本规则和打法技巧
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