以下内容关于《
血脂高的注意事项须知 血脂高的注意事项有哪些
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1.限制钠盐的摄入。
2.饮食应以清淡为宜，少吃咸食。
3.吃盐过多，会使血管硬化和血压升高。
4.每天吃盐应在5克以下为宜。
5. 少吃动物脂肪。
6.动物脂肪胆固醇含量高，可加速动脉硬化。
7.如肝、脑、心等应少吃。
8. 少吃甜食。
9.甜食含糖量高，可在体内转化成脂肪，容易促进肥胖和动脉硬化。
10. 戒烟忌酒。
11.有烟酒嗜好的患者，会因烟酒过多引起心肌梗塞、脑中风等。
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血脂高应注意什么事项
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