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QUESTION
以下内容关于《
1.健身技巧因人而异,想减脂则需要做有氧运动,增肌可以做力量训练,健身时最好两者相结合,能达到较好的训练目的。
2.健身增肌需要补充优质蛋白质,食用鱼肉蛋奶等食物。
3.减肥则要控制碳水化合物以及脂肪的摄入量。
总结:以上就是编辑:【谷一峻】整理原创关于《
行人过马路需要注意哪些事项,行人过马路时
乌龟冬眠醒来后要注意什么知乎(刚冬眠醒来
斑马鱼跟什么鱼混养(斑马鱼混养鱼最佳搭配
兰寿金鱼可以和什么鱼混养(兰寿金鱼可以和
金鱼不用氧气怎么养(养金鱼需要氧气吗)
去办丧事的人家里要注意哪些,朋友家刚办完