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车厘子和榴莲可以一起吃吗 车厘子和榴莲能一起吃吗
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1.可以吃的 车厘子的功能:(1)抗贫血:促进血液生成。
2.樱桃含铁量高,位于各种水果之首。
3.铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中,发挥着重要的作用,同时也和大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。
4.常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。
5.(2)防治麻疹:麻疹流行时,给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。
6.樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。
7.祛风胜湿、杀虫:樱桃性温热,兼具补中益气之功,能祛风除湿,对风湿腰腿疼痛有良效。
8.樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用,可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。
9.(3)收涩止痛:民间经验表明,樱桃可以治疗烧烫伤,起到收敛止痛,防止伤处起泡化脓的作用。
10.同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤。
11.养颜驻容:樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量高,常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。
12.(4)美白祛斑:樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量高,常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑,可谓美白又祛斑。
13. 榴莲的营养价值:含有大量的糖分,热量高。
14.其中,蛋白质的含量为 7%,脂肪含量为 1%,碳水化合物为 7%,水分8 5%,维生素含量丰富,维生素A、维生素B和维生素C都较高。
15.含有人体必需的矿质元素,其中,钾和钙的含量特别高。
16.所含氨基酸的种类齐全,含量丰富,除色氨酸外,还含有7种人体必需氨基酸,其中,谷氨酸含量特别高。
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