亚麻油哪个牌子好(最好的亚麻籽油多少钱一斤)

|2023/5/27 5:02:54|浏览:201|类型:美食

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1.不一样。

2.区别如下:工艺不同:冷榨的称为亚麻籽油,热榨的称为胡麻油(麻子油)。

3.味道不同:热榨胡麻油是把清理后的原料烘炒后压榨而得,含有浓郁的亚麻籽香味而微苦,呈褐红色。

4.冷榨亚麻籽油是把清理除杂后的亚麻籽在低于60℃的环境下直接压榨而得,色泽金黄,品尝微苦,加热后有浓郁鱼香味。

5.适宜烹饪方式不同:在食用胡麻油时,为了保持α亚麻酸的功效,一定要避免高温。

6.炝锅时温度最好不要超过80℃,或采取直接淋入作为明油的方式食用。

7.亚麻籽油烟点较低,加热时非常容易冒烟,适合凉拌食用。

8.也可和其他植物油调合后炒菜,但炒菜时注意掌控油温,不能过高。

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